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Améliorer la performance • Soutenir la récupération • Prévenir les blessures
Ce cours avancé de huit semaines est conçu pour les massothérapeutes qui souhaitent développer les compétences spécialisées nécessaires pour travailler efficacement avec des clients actifs, allant des athlètes amateurs et des athlètes du week-end aux personnes hautement entraînées.
S'appuyant sur les bases acquises en massage des tissus profonds et en thérapie des points de déclenchement, les étudiants apprendront à adapter les techniques de massage aux exigences spécifiques de l'activité physique, de l'entraînement, de la récupération et de la prévention des blessures. Le cours vise à améliorer la mobilité, à réduire les tensions musculaires, à favoriser la récupération après l'effort et à traiter les problèmes de surmenage et les tensions liées au sport.
Grâce à des exercices pratiques, à l'étude des principes fondamentaux de la biomécanique et à des cas concrets, les participants apprendront à évaluer les besoins des clients actifs et à adapter le traitement en fonction de leur niveau d'activité, de leur cycle d'entraînement, de leurs objectifs et de leur condition physique. L'accent est mis sur la création de séances ciblées et axées sur les objectifs plutôt que sur l'application d'une même routine à tous les clients.
Le cours comprend également un volet important consacré à la prise en charge thérapeutique des clients . Les étudiants apprendront à accompagner leurs clients au-delà de la table de traitement grâce à des recommandations de suivi appropriées, notamment des exercices simples d'étirement et de mobilité qui contribuent à renforcer les objectifs du traitement, à améliorer les mouvements, à réduire les tensions récurrentes et à encourager les clients à participer activement à leur rétablissement et à leur bien-être physique.
À la fin de cette formation, les participants seront mieux préparés pour prodiguer des soins de massage sportif sûrs, efficaces et personnalisés, tout en offrant un suivi attentif favorisant la performance, la récupération et la santé musculosquelettique à long terme.
Heures
100 heures (comprend des cours en personne, des lectures à domicile à votre rythme et des exercices à la maison à votre rythme)
Préalable
Cours à venir
1er, 8, 15, 22 et 29 novembre et 6, 13 et 20 décembre 2026
Huit dimanches • 10 h 30 à 13 h 30
11-18-25 avril, 2-9-16-30 mai et 6 juin 2027
Huit dimanches • 10 h à 13 h 30
24-31 octobre et 7-14-21-28 novembre et 5-12 décembre 2027
Huit dimanches • 10 h à 13 h 30
Lectures
Paine, T. (2023). Le guide complet du massage sportif (4e éd.). Bloomsbury Sport. ISBN 9781399403061.
Berg, K. (2019). Prescriptive stretching (2nd ed.). Human Kinetics.
Venez préparés
Si possible, il est conseillé de lire les sections suivantes de l'ouvrage de Paine, T. (2023). Le guide complet du massage sportif avant le début du cours :
Chapitre 1 : Introduction au massage sportif — pages 10 à 16
Chapitre 2 : Le thérapeute des tissus mous — pages 17 à 21
Chapitre 3 : Les principes de l'anatomie et de la physiologie humaines — pages 24 à 59
Chapitre 4 : L'exercice et le corps humain — pages 60 à 68
Chapitre 5 : Les principes du massage — page 69
💡 Le saviez-vous ?
Inscrivez-vous à un cours de massage des tissus profonds ou de massage thérapeutique , ou à tout autre cours de formation continue, et économisez 100 $ automatiquement appliqués à votre panier.
Améliorer la performance • Soutenir la récupération • Prévenir les blessures
Ce cours avancé de huit semaines est conçu pour les massothérapeutes qui souhaitent développer les compétences spécialisées nécessaires pour travailler efficacement avec des clients actifs, allant des athlètes amateurs et des athlètes du week-end aux personnes hautement entraînées.
S'appuyant sur les bases acquises en massage des tissus profonds et en thérapie des points de déclenchement, les étudiants apprendront à adapter les techniques de massage aux exigences spécifiques de l'activité physique, de l'entraînement, de la récupération et de la prévention des blessures. Le cours vise à améliorer la mobilité, à réduire les tensions musculaires, à favoriser la récupération après l'effort et à traiter les problèmes de surmenage et les tensions liées au sport.
Grâce à des exercices pratiques, à l'étude des principes fondamentaux de la biomécanique et à des cas concrets, les participants apprendront à évaluer les besoins des clients actifs et à adapter le traitement en fonction de leur niveau d'activité, de leur cycle d'entraînement, de leurs objectifs et de leur condition physique. L'accent est mis sur la création de séances ciblées et axées sur les objectifs plutôt que sur l'application d'une même routine à tous les clients.
Le cours comprend également un volet important consacré à la prise en charge thérapeutique des clients . Les étudiants apprendront à accompagner leurs clients au-delà de la table de traitement grâce à des recommandations de suivi appropriées, notamment des exercices simples d'étirement et de mobilité qui contribuent à renforcer les objectifs du traitement, à améliorer les mouvements, à réduire les tensions récurrentes et à encourager les clients à participer activement à leur rétablissement et à leur bien-être physique.
À la fin de cette formation, les participants seront mieux préparés pour prodiguer des soins de massage sportif sûrs, efficaces et personnalisés, tout en offrant un suivi attentif favorisant la performance, la récupération et la santé musculosquelettique à long terme.
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Huit dimanches • 10 h 30 à 13 h 30
11-18-25 avril, 2-9-16-30 mai et 6 juin 2027
Huit dimanches • 10 h à 13 h 30
24-31 octobre et 7-14-21-28 novembre et 5-12 décembre 2027
Huit dimanches • 10 h à 13 h 30
Lectures
Paine, T. (2023). Le guide complet du massage sportif (4e éd.). Bloomsbury Sport. ISBN 9781399403061.
Berg, K. (2019). Prescriptive stretching (2nd ed.). Human Kinetics.
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Si possible, il est conseillé de lire les sections suivantes de l'ouvrage de Paine, T. (2023). Le guide complet du massage sportif avant le début du cours :
Chapitre 1 : Introduction au massage sportif — pages 10 à 16
Chapitre 2 : Le thérapeute des tissus mous — pages 17 à 21
Chapitre 3 : Les principes de l'anatomie et de la physiologie humaines — pages 24 à 59
Chapitre 4 : L'exercice et le corps humain — pages 60 à 68
Chapitre 5 : Les principes du massage — page 69
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