Ayurveda

L’Ayurveda est la médecine traditionnelle de l’Inde. Les consultations ayurvédiques permettent de trouver des déséquilibres dans votre constitution (Dosha) et de rétablir l’harmonie grâce à une alimentation adéquate. Les massages ayurvédiques sont reconnus pour leurs bienfaits thérapeutiques sur le système nerveux, permettant aux receveurs d’entrer facilement dans un état de relaxation parasympathique profonde.


Consultations ayurvédiques

Bhagyashree Goudar, naturopathe
Baccalauréat et maîtrise en Ayurveda des universités KLE et Rajiv Gandhi en Inde

Massages ayurvédiques
Aliona Frunza, massothérapeute
Hélène Tran, massothérapeute
Jasper Fox Jones, massothérapeute

Marma (acupression)
Raj Naraynsingh, naturopathe

Reçus
Pour les consultations : Naturopathie
Pour les massages : Massothérapie
Pour le Marma : Naturothérapie

  • L’abhyanga est une forme de massage ayurvédique qui consiste à masser tout le corps de la tête aux pieds avec de l’huile chaude. Particulièrement recommandé pour apaiser le système nerveux et activer le système lymphatique. L’abhyanga aide à réduire le stress, la fatigue et les blocages émotionnels.

    Reçus d’assurance massage

  • La consultation ayurvédique est une évaluation holistique de votre condition où vous découvrirez votre Dosha (constitution unique) et ses déséquilibres potentiels.

    Reçus d’assurance naturopathie

  • La tradition ayurvédique reconnaît sept chakras majeurs, qui relient les différents aspects de notre existence : notre corps physique, notre corps énergétique, nos couches mentale, émotionnelle et spirituelle. Lorsque nous nous concentrons sur les chakras, nous pouvons nous connecter à ces aspects et avancer vers l’équilibre, la santé et le bien-être. L’équilibrage des chakras utilise des techniques qui aident les clients à se concentrer et à se connecter à leurs chakras.

    Reçus d’assurance massage

  • Un massage des tissus profonds utilisant une variété de pressions et de mouvements. Aide à soulager les tensions dans le cou, les épaules et la tête, et peut améliorer le sommeil, la qualité du cuir chevelu et la relaxation du corps et de l’esprit.

    Reçus d’assurance massage

  • Points d’acupression ayurvédique

    Ce massage en deux parties commence par un traitement de polarité conçu pour équilibrer le corps subtil et libérer les voies énergétiques. Le massage se poursuit avec la thérapie par les points marma, un art de guérison issu des traditions ayurvédiques de l’Inde ancienne. Il y a 108 points de marma majeurs dans le corps. Chaque point a sa propre intelligence et sa propre conscience, effectuant un travail de coordination avec le corps et l’esprit. Dans cette forme ancienne de traitement, datant de 1500 à 1200 av. J.-C., le thérapeute utilise ses doigts pour stimuler les points marma, encourageant ainsi le corps à subir une rééducation physique et mentale. Tout comme l’acupuncture, ces points correspondent à des organes internes et à divers systèmes corporels, qui réagissent à la stimulation manuelle. Marma Chikitsa (traitement des points marma) équilibre le flux d’énergie dans le corps via des canaux spécifiques appelés nadis.
    Contre-indications : Évitez l’alcool et la caféine le jour de votre traitement. Déconseillé pendant les menstruations.

    Reçus d’assurance naturopathie

  • Anti-cellulite • Avec gants exfoliants

    Vishesh est une forme plus vigoureuse de massage Abhyanga qui est particulièrement bénéfique pour les personnes ayant une constitution Kapha.

    Reçus de massage

Témoignages

«C’était mon premier traitement Marma, et Raj a vraiment mis la barre haute! Merci beaucoup d’avoir fourni ce service, marma est devenue une expérience époustouflante et hors du corps! Je vais certainement le refaire. »
— Avis Fresha par Laura
« Aliona m’a donné le plus merveilleux massage Abhyanga aujourd’hui. Le massage à l’huile chaude m’a totalement détendu. Merci! 😊🌈🙏 »
— Avis Fresha par Peter
« Hélène était géniale. J’ai vraiment apprécié mon temps avec elle. Elle a démontré une grande connaissance de la santé, du bien-être et de l’ayurveda et m’a aidé à naviguer dans mes préoccupations. Elle était vraiment empathique, consciencieuse et attentive aux détails. Elle a fait en sorte que l’espace soit très relaxant et accueillant. Je recommande fortement un traitement avec elle. »
— Avis Fresha par Anne
Évaluation en ligne d’un produit affichant une note de cinq étoiles, 5,0 étoiles avec 7647 évaluations, principalement cinq étoiles, avec un graphique à barres indiquant 7383 évaluations cinq étoiles, 214 évaluations quatre étoiles, 46 évaluations trois étoiles, 4 évaluations deux étoiles et aucune évaluation d’une étoile.
Un badge en forme d’hexagone violet, avec une icône de trophée en haut, cinq étoiles dont quatre remplies et une à moitié remplie, le texte « Best in Class 2023 » et le mot « fresha » en bas.
Un badge numérique avec une palette de couleurs violettes et argentées, avec cinq étoiles et une icône de trophée en haut, portant l’inscription « Best in Class 2025 » et le nom de l’entreprise « fresha » en bas.

Les gagnants sont les plus performants de Fresha parmi plus de 100 000 entreprises de bien-être. Fresha évalue un certain nombre de critères, notamment : le nombre d’avis clients recueillis, la note moyenne de ces avis et le nombre total de réservations en ligne confirmées. Best in Class est la plus haute reconnaissance décernée par Fresha.