STYLES DE YOGA
Vibrations Om propose des cours quotidiens dans les styles suivants:
Yoga Flow
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Yoga Traditionnel
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Yoga Yin et
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Yoga Flow
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Yoga Traditionnel
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Yoga Yin et
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Rejoignez nos classes de yoga prénatal en groupe ou prenez un cours privé pour apprendre à adapter le yoga pour la grossesse afin de pouvoir rejoindre n'importe quelle classe offerte (à température normale) par la suite. Nous offrons aussi le massage prénatal qui est suggéré durant le 2e et 3e semestre de votre grossesse.
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Le Qi Gong est un ancien système chinois de santé qui intègre des postures physiques debout, des techniques de respiration et une intention ciblée. L'un des principes les plus importants du Qi Gong est qu'il vous aide à "sentir le Qi", l'énergie vitale qui circule en chaque personne et dans l'univers. Les gens pratiquent le Qi Gong pour augmenter leur vitalité, guérir leur corps, et calmer leur esprit et se connecter intérieurement.
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Pour tout le monde
Tous les jeudis à 12h05 en ligne |
Idéal pour les personnes à mobilité réduite
Tous les lundis à 12h05 en ligne |
Pour profiter de l'été, nous offrons des cours en plein air à proximité de chacun des studios de juin à septembre.
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Au studio de Lachine nous offrons certains de nos cours dans une salle chauffée à 30°C.
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Rejoingnez nos profs sur Zoom pour des cours offerts en temps réèl afin de créer une véritable "connection".
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Vibrations Om - Lachine
2035 rue Victoria Lachine, QC, H8S 0A8 |
Vibrations Om - Pointe-Claire
46 av. Sainte-Anne Pointe-Claire, QC, H9S 4P8 |
Vibrations Om - Saint-Laurent
847 Boul. Décarie Saint-Laurent, QC, H4L 3L7 |
Vibrations Om - Saint-Laurent
2075 rue de l'Église Saint-Laurent, QC, H4M 1G3 |